Питание для похудения

27.12.2017
Питание для похудения

Заметили лишние килограммы и сразу же начинаете искать подходящую диету? Но при похудении диета не является панацеей, поскольку зачастую они приводят к истощению организма, нехватке витаминов,
Пищевой обман или самые популярные «суперфуды»

27.12.2017
Пищевой обман или самые популярные «суперфуды»

Такие способы похудения как физические нагрузки, 2 литра воды в день, здоровое питание – это уже не актуально, миру нужна «новинка». Поэтому на продуктовых полках один за другим появляются различные
Философия пяти столовых ложек

27.12.2017
Философия пяти столовых ложек

Общий принцип любой диеты можно свести к набору разного рода пищевых ограничений: исключение из рациона продуктов по калорийности, способу приготовления или времени. А ожидаемый результат – конечно
Зачем следует пить воду с лимоном. 7 основных причин.

27.12.2017
Зачем следует пить воду с лимоном. 7 основных причин.

Многие девушки слышали про пользу простой воды с добавлением сока лимона, но не все до конца понимают, насколько важно это делать регулярно. Рассмотрим 7 основных причин, которые могут стать весомым
Диетические секреты. Как обмануть организм и не остаться голодной?

27.12.2017
Диетические секреты. Как обмануть организм и не остаться голодной?

Каждая девушка, которая хоть раз в жизни сидела на диете знает, что такое чувство голода. И оно может появиться внезапно или в самый неподходящий момент, например, когда есть возможность